Bien-être corporel & prévention TMS
Présentation
Quand le corps parle, la kinésiologie l’écoute.
La kinésiologie utilise le test musculaire pour identifier les tensions et rééquilibrer le corps en douceur. Cette approche personnalisée permet
de libérer les blocages physiques et émotionnels, favorisant une détente profonde et durable.
Les bénéfices
- Réduire les tensions corporelles
- Améliorer la circulation énergétique
- Favoriser la détente globale
Déroulement
La séance débute par un test musculaire permettant d’identifier les déséquilibres ou tensions présents. Un travail de rééquilibrage est ensuite proposé à travers des techniques douces adaptées à la personne. Des exercices personnalisés peuvent être transmis afin de prolonger les effets de la séance. Un temps d’intégration permet de consolider les ressentis et les ajustements réalisés.
Informations pratiques
Durée : 20 à 30 minutes (séances individuelles)
Public : adolescents et adultes
Nombre de participants : 6 à 8 personnes par demi-journée
Encadrement : kinésiologue